เรื่องล่าสุดของหมวด
รู้ไว้! ปริมาณโซเดียม น้ำตาล ไขมัน ที่ควรกินต่อวันเท่าไรถึงจะเหมาะสม
วิธีใช้ “น้ำตาเทียม” ให้ถูกต้อง ลดเสี่ยง “ตาแห้ง”
8 วิธีปรับ “การออกกำลังกาย” ให้กลายเป็นนิสัย
แพทย์ยืนยัน งด "อาหารเช้า" แย่ๆ ส่งผลดีต่อสุขภาพ
มันฝรั่ง มีประโยชน์มากกว่าแค่ “แป้ง” ที่ทำให้อ้วน
ดื่มกาแฟ" ช่วงเวลาไหน ดีต่อสุขภาพมากที่สุด
“นอนไม่หลับ” บ่อยๆ เสี่ยง "อัลไซเมอร์"
8 อาการผิดปกติ สาเหตุจาก "ความเครียด"
"กระตุ้นสมองด้วยคลื่นไฟฟ้า" วิธีรักษาผู้ป่วย "ซึมเศร้า" ที่ดื้อต่อการรักษา
5 วิธีง่ายๆ เลี่ยงภาวะ “หมดไฟ” ในการทำงาน
“ซึมเศร้า” แค่ไหน ถึงควรพบจิตแพทย์
5 เหตุผล ทำไม “ผู้สูงอายุ” เสี่ยง “ซึมเศร้า” มากกว่าที่คิด
ไวรัส RSV กับ ไข้หวัด อาการต่างกันอย่างไร
7 อาการผิดปกติหลังเด็ก “ล้มหัวฟาดพื้น” ควรให้หมอตรวจด่วน
โรครองช้ำ ปวดส้นเท้า ทรมานกว่าที่คุณคิด
พูดไม่รู้เรื่อง ถามอย่างตอบอย่าง สาเหตุมาจากอะไร
“มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ” 4 กับอาการเริ่มต้นที่สังเกตได้
"ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง" โรคใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม
5 ประโยชน์ดีๆ จาก “ย่านาง” ดีท็อกซ์ผิว-ลดน้ำตาลในเลือด
อันตรายจากอาหารเสริม "เมลาโทนิน" สำหรับคนนอนไม่หลับ
วิตามิน-อาหารเสริม จำเป็นแค่ไหน เสียเงินฟรีหรือเปล่า?
4 วัคซีนที่ “ผู้ใหญ่” ควรฉีดเพื่อป้องกันโรค
รู้จักภาวะ “ผิวหนังติดสเตียรอยด์” เมื่อใช้กับผิวหนังนานเกินไป
เข้าใจใหม่! รู้สึกเหมือนจะป่วย “กินยาดัก” ไม่ได้ช่วยอะไร
หน้า: 1
แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?
อยากกินทุกวันเลยครับ แต่ทำกินเองไม่ไหวครับ ไม่รอด ฝีมือทำอาหารห่วยมาก คิดว่าซื้อกินเองน่าจะดีกว่า แนะนำหน่อยครับว่ามีร้านอาหารคลีนหรือลีนไหนดีๆกินได้บ้าง เอาแบบที่สามารถสั่งมาส่งที่บ้านได้นะครับ ขอบคุณทุกคำตอบครับ
จริงๆไม่ต้องเคร่งว่าต้องกินอะไรแบบนี้ตลอดก็ได้นะ เพราะอาหารเพื่อสุขภาพมันไม่ค่อยอร่อยอยู่แล้วอ่ะ
ถ้าเป็นอาหารลีน DJPoomMenu เลยค่ะ เจ้านี้อร่อยมาก ทั้งคาวทั้งหวานเลย มันดีตรงที่ว่าทุกกล่องคุมแคลมาเท่ากันหมด ให้กินแบบเพียงพอ เลยไม่ต้องมานั่งคำนวณว่าต้องกินอะไรบ้างต่อวัน ถ้าสั่งเป็นเซ็ต Slim Set นี่ยิ่งสบายเลย
ลองสั่ง Yummy Cleanfood หรือดีเจภูมิเมนูค่ะ เราเคยกินแค่นี้ แต่ก็อร่อยทั้งคู่นะคะ ปล แต่ของ Yummy ส่งแค่ในกรุงเทพกับเชียงใหม่ แต่ดีเจภูมิเมนูส่งได้ทั่วประเทศ
ของ DJPoomMenu เลย ทำอาหารลีนอร่อยดี เหมือนกินอาหารทั่วไป ทั้งที่ไม่ได้ใส่น้ำมันหรือผงชูรส หรือจะกินเป็นลีนเชคอกไก่ปั่นก็ได้ อร่อยเหมือนกัน เป็นแบบผสมผักผลไม้ด้วย เขาบอกว่ามีครบห้าหมู่เลยนะ
แจ้งเตือน
ภาพและเนื้อหาต่อไปนี้ ไม่เหมาะสมแก่เด็ก และเยาวชนอายุต่ำกว่า 18 ปี