หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ซูเปอร์ฟู้ด สุดยอดอาหารลดน้ำหนักของคนรักสุขภาพ  (อ่าน 13 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 15 พ.ค. 20, 10:26 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

ปัจจุบันหลายคนให้ความสำคัญกับการลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ถูกต้อง นั่นคือ การออกกำลังกาย และควบคุมอาหารกันควบคู่กันไป อย่างเช่นการทานอาหารกลุ่มซูเปอร์ฟู้ด เป็นอาหารลดน้ำหนัก และเผาผลาญพลังงานส่วนเกินในร่างกายออกมาผ่านการออกกำลังกาย ด้วยวิธีเช่นนี้น้ำหนักจึงลดได้ไม่ยาก แถมยังไม่ทำให้ร่างกายซูบโทรมเหมือนวิธีอื่น ๆ อีกด้วย

ซูเปอร์ฟู้ด กับการลดน้ำหนัก ถือว่าช่วยให้เราลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเห็นผลเร็วมากยิ่งขึ้น เพราะซูเปอร์ฟู้ด มีแคลอรี่ต่ำ มีส่วนประกอบที่ครบสมบูรณ์และมีการทำงานที่ดี ร่างกายจึงมีการตอบสนองได้ดีเมื่อรับประทานติดต่อกัน อาหารลดน้ำหนักซูเปอร์ฟู้ดแบบไทย ๆสามารถหาได้ในครัวบ้านเรานี่ล่ะค่ะ ยกตัวอย่างเช่น


-สารสกัดจากพริกไทยดำ มีคุณสมบัติในการลดความอ้วน มีสารไพเพอร์รีน ที่มีรสชาติที่เผ็ดร้อน ช่วยควบคุมยีนส์ ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมการก่อตัวของเซลล์ไขมันใหม่ให้ลดลง พร้อมกับทำลายเซลล์ไขมันเก่าที่สะสมอยู่ภายในร่างกายให้มีจำนวนน้อยลง

-สารสกัดจากขิง มีสรรพคุณช่วยรักษาโรคระบบทางเดินอาหารเช่น ท้องผูก,ท้องเสีย, คลื่นไส้, และจุกเสียด และช่วยในการลดน้ำหนักเช่นกัน ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น และขิงยังช่วยเพิ่มพลังให้กับการเผาผลาญได้สูงถึง 20% เลยทีเดียว และยังช่วยทำให้คุณรู้สึกอิ่มเร็วขึ้น เนื่องมาจากเส้นใยอาหารที่มากอีกด้วย
-สารสกัดจากกระเจี๊ยบแดง ช่วยแก้กระหายแล้วช่วยลดไขมันในเส้นเลือด และนิยมทานเป็นอาหารลดน้ำหนัก หรือลดความอ้วน ช่วยลดความดันโลหิตโดยไม่มีผลข้างเคียง ช่วยรักษาโรคเส้นโลหิตแข็งเปราะได้ ช่วยให้ความเหนียวข้นของโลหิตลดลง ช่วยขับปัสสาวะ เป็นการช่วยลดความดันด้วย ไม่เพิ่มการหลั่งกรดในกระเพราะ ทำให้ช่วยย่อยอาหารได้ดีอีกด้วย

-สารสกัดจาก พริก มีวิตามินช่วยขยายเส้นเลือดในลำไส้และกระเพาะอาหารช่วยดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น และมีส่วนช่วยระบบขับถ่าย ช่วยสร้างภูมิในพริกยังมีสาร Ascorbic acid ที่สำคัญในการ ลดน้ำหนักเพราะว่ามันสามารถช่วยให้ไขมันถูกเผาผลาญกลายเป็นพลังงานพริกเป็นตัวเสริมช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ในไม่ช้าเราก็จะสามารถ ลดความอ้วน ได้อย่างเป็นธรรมชาติ

อ่านถึงตอนนี้ หลายคนคงเริ่มอยากหาซื้อซูเปอร์ฟู้ดที่อยู่ในรูปของ “สารสกัด” มาทานบ้าง แต่อย่างไรก็ตาม รูปแบบสารสกัดนั้นต้องใช้อาหารในปริมาณสูงมากในการนำไปสกัดออกมาเพื่อให้ได้สรรพคุณทั้งหมดดังที่กล่าวมาข้างต้น อีกทั้งซูเปอร์ฟู้ดในรูปแบบสารสกัดนั้น มีทั้งที่หาได้ในประเทศไทยและที่ต้องนำเข้ามา ซึ่งพืชบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงได้ หากถ้าเราต้องการรับประทานเพื่อเป็นการลดน้ำหนัก อย่าลืมศึกษาหาข้อมูลเพิ่มเติมหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อความปลอดภัยด้วยนะคะ

หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก หรือสอบถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สุขภาพและยาอื่น ๆ สามารถสอบถามข้อมูลได้ที่คลังยามีนบุรี เรามีเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำปรึกษาฟรี

สอบถามสินค้า สอบถามข้อมูลการใช้ยาโดยเภสัชกรโดยตรง
คอยให้คำแนะนำตลอดทั้งวันได้ที่ http://a0.pise.pw/MTYCT

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

Tags:  ซูเปอร์ฟู้ด  ซุปเปอร์ฟู้ด ลดน้ำหนัก  อาหารลดน้ำหนัก คลังยามีนบุรี 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม