โรคริดสีดวงเป็นโรคที่สร้างความกังวลใจให้กับผู้ที่เป็นอย่างมาก ทั้งเรื่องการใช้ชีวิตที่ไม่ปรกติ เพราะความเจ็บปวดจากอาการ แต่โรค ริดสีดวง รักษา หายได้ไม่ยากถ้าหากรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ยิ่งรู้ได้เร็วเท่าไหร่ อาการที่เกิดก็จะหายได้เร็วเท่านั้น เพียงแต่บางคนมักชะล่าใจคิดว่าคงไม่เป็นอะไรมาก เพราะความเข้าใจผิด จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยหนักกว่าเดิม
อย่างไรก็ตามโรคริดสีดวงไม่เป็นเลยจะดีกว่า วิธีที่จะทำให้ห่างไกลจากโรคนี้ได้มีอยู่วิธีเดียวก็คือการหาทางป้องกันเอาไว้ก่อน เราจะมาดูกันว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดโรค และวิธีป้องกันโรคริดสีดวงมีแบบไหนบ้าง เผื่อใครอยากจะเอาไปใช้ เพื่อจะได้ไม่ต้องเจอกับโรคน่ารำคาญโรคนี้
สาหตุของการเกิดริดสีดวง
1.เกิดจากการถ่ายอุจจาระบ่อยๆ ซึ่งเป็นผลทำให้เส้นเลือดตรงทวารเกิดการบวมพอง และเป็นสาเหตุของการเกิดริดสีดวงในเวลาต่อมา
2.เกิดจากท้องผูกเรื้อรัง อาการท้องผูกก็เป็นสาเหตุได้เช่นกัน เพราะเวลาที่มีอาการท้องผูก การขับถ่ายก็จะลำบากกว่าเดิม ต้องใช้แรงเบ่งมาก และเสี่ยงที่จะทำให้เกิดบาดแผลตรงทวารได้ง่าย นอกจากจะเป็นริดสีดวงแล้ว ยังเสี่ยงต่อการเกิดโรคติดเชื้ออีกต่างหาก
3.ใช้เวลาอุจจาระนาน การนั่งนาน ไม่ใช่เรื่องที่ดี เพราะจะทำให้เส้นเลือดบริทวารเกิดความดัน และทำให้เส้นเลือดโป่งพองหรือบวมได้ คนที่มีพฤติกรรมชอบเล่นโทรศัพท์หรือนั่งในห้องน้ำเป็นเวลานาน มักจะมีความเสี่ยงที่จะเกิดริดสีดวงได้ง่าย
4.ไม่ทานผักผลไม้ อาหารจำพวกผักผลไม้เป็นตัวช่วย ริดสีดวง รักษา ให้หายได้ และช่วยป้องกันได้ เพราะอาหารจำพวกนี้มีไฟเบอร์อยู่เป็นจำนวนมาก ช่วยในการขับถ่ายให้สะดวกขึ้น คนที่ทานอาหารประเภทเนื้ออย่างเดียว แต่ไม่ทานผักเลย มักจะมีความเสี่ยงเป็นโรคริดสีดวงได้มากกว่าคนที่ทานผัก
5.ไม่ออกกำลังกาย การออกกำลังกายจะช่วยให้ระบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเฉพาะระบบเกี่ยวกับการย่อยอาหาร เป็นการลดความเสี่ยงของการเกิดริดสีดวงได้ระดับหนึ่ง
วิธีการรักษาริดสีดวง
•การใช้ยางรัด เป็นวิธีที่ใช้แล้วได้ผลดี หากผู้ป่วยเป็นริดสีดวงในระยะที่ 3 หรือ 4 จะใช้วิธีการใช้ยางรัดได้ เพราะเป็นช่วงที่หัวเริ่มโผล่ออกมาแล้ว ถ้าหลุดออกมาได้แล้วก็จะหายไปเอง
•การใช้ยาเหน็บ เป็นวิธีที่ง่ายแต่ต้องทำบ่อยๆ โดยการใช้ยาจะต้องได้รับจากแพทย์เท่านั้น เพราะต้องดูประสิทธิภาพของยาว่ามีอะไรบ้าง โดยตัวยาสำคัญต้องช่วยลดการอักเสบ และลดอาการเจ็บปวดตรงบริเวณที่เป็น
•การทานยา มีทั้งการทานยาที่ได้จากหมอ กับการทานยาที่มาจากตัวยาสมุนไพร ซึ่งการทานยาจะใช้เวลานานพมสมควร จนกว่าจะหาย
อย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงโรค ริดสีดวง รักษา ก็คือการหาทางป้องกันเอาไว้ก่อน พฤติกรรมใดก็ตามที่คุณคิดว่าเป็นสาเหตุของการเกิดริดสีดวง ก็ไม่ควรจะทำ ให้เปลี่ยนมาทำในสิ่งที่ไม่เสี่ยงจะดีกว่า ถึงแม้จะรักษาหายได้ก็ตาม แต่ต้องใช้เวลานานพอสมควรกว่าจะหาย
